میوه ها و سبزیجات در فاصله بین تولید تا مصرف از نظر ارزش غذایی تغییراتی می کنند. بنابراین هر چه تازه تر مصرف شوند، مفیدتر خواهند بود.
تبلیغات
مطالب پیشنهادی
تبلیغات
برچسب بهترين روش نگهداري سبزي
سبك زندگي • مطالب اختصاصي • نگهداري مواد غذايي
بهترين روش ها براي نگهداري انواع ميوه و سبزي
8 دقیقه مطالعه
متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند روزانه حداقل پنج سهم میوه و سبزیجات باید در سبد غذایی افراد قرار بگیرد چرا که این مواد غذایی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری را...
آخرین دیدگاه‌ها