تغذيه سالم موز قرمز چيست و چه خواصي دارد ؟
موز قرمز دارای ۴۰۰ میلی گرم پتاسیم و همچنین سرشار از ویتامین c است...
1 دقیقه مطالعه
0
برچسب
موز
18 مطلب
تغذيه سالم 
خواص مواد غذايي در اين 5 شرايط حتما موز بخوريد
موز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم میکند اما...
2 دقیقه مطالعه
0
خواص مواد غذايي خوراکی هايي كه باعث خستگي شما ميشوند !
تا حالا شده، با تعجب ببینید که انرژی تان به شدت کم شده یا بعدازظهر، به شدت خسته و بی...
1 دقیقه مطالعه
0
خواص مواد غذايي آشنايي با خواص و مضرات موز
با ما در 7 گنج همراه شويد تا با خواص و مضرات اين ميوه خوشمزه بيشتر آشنا شويد...
9 دقیقه مطالعه
13
سلامت هر وقت بدخواب شديد اين خوراكي ها را بخوريد
گفتنی است، کم خوابی و بدخوابی میتواند اثرات زیان باری بر سلامت بدن از جمله از دست رفتن حافظه، گیجی،...
2 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم تغذيه مناسب فصل پاييز براي افراد مبتلا به آلرژي
نحوهٔ غذا خوردن در فصل پاییز باید از غذاهای خنک تابستان به سمت غذاهای گرم زمستان کشیده شود، همچنین باید...
1 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم بهترین و بدترین خوراكي ها براي معده و دستگاه گوارش
اگر مبتلا به ناراحتيهاي معده و گوارش هستيد و نميدانيد چه غذاهايي براي مفيد يا مضر است، با ما همراه...
6 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام فوايد شگفت انگيز اين هفت میوه برای لاغرشدن
خيلي از افراد تصور مي كنند كه براي رسيدن به تناسب اندام بايد مصرف ميوه را نيز محدود كنند...
3 دقیقه مطالعه
0