غذای منجمد و کنسرو

مواد غذایی منجمد، تازه یا کنسرو شده: کدام مغذی تر هستند؟

میوه و سبزیجات منجمد و یخ زده به نظر می رسد که نسبت به نسخه های تازه دارای مواد مغذی...