همه ی ما می دانیم که ورزش خوبی ها و تاثیرات مثبت زیادی دارد اما شاید اگر به تفسیر چند فایده ی آن را بدانیم بیش از پیش انگیزه مان برای ورزش بالا برود. با هفت...
برچسب سلامت قلب
رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع، شکر و هیدرات های کربن می تواند مستقیما بر سلامت قلب و عروق تاثیر بگذارد...
بیماری های قلبی عروقی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شوند و به همین دلیل 29 سپتامبر (هفتم مهرماه) به منظور گسترش آگاهی در مورد بیماری های قلبی و...
تحقیقاتی وجود دارد که بیان میکند پسته ، قلب شما و همچنین رگ های خونی شما را سالم نگه میدارد...
پژوهشگران در بررسی عادات مفید و مضر برای بدن انسان به این نتیجه رسیدند که یک چرت نیمروزی در ساعات بعدازظهر می تواند به سلامت قلب کمک کرده و فشار خون را کاهش می...
مصرف جگر و قلوه برای کسانی که بیماری قلبی دارند مضر است زیرا کلسترول بالایی دارند و مصرف آن به این بیماران توصیه نمیشود...
مطالعه محققان دانشگاه کالیفرنیای آمریکا نشان میدهد که استفاده از مواد غذایی دارای چربیهای ترانس مانند سیبزمینی سرخکرده و غذاهای آماده سبب کاهش حافظه مردان...
براساس گفته یکی از پزشکان شما می توانید با انجام یک حرکت ساده ؛ زندگی افراد را نجات دهید ...
آخرین دیدگاهها