تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی

خواص نوشیدن آب بامیه

آیا نوشیدن آب بامیه در صبح فوایدی دارد؟

آب بامیه نوشیدنی است که از جوشاندن و سپس خیساندن غلاف بامیه در آب تا 24 ساعت تهیه می شود. مصرف این نوشیدنی در مدیریت وزن و همینطور کاهش وزن نقش موثری...

ردپای کربن

9 نکته تغذیه ای برای کاهش ردپای کربن

بسیاری از مردم به دلیل تأثیرات فاجعه بار تغییرات آب و هوایی و استخراج منابع، نیاز فوری به کاهش تأثیر خود بر روی زمین احساس می کنند. یک استراتژی این...