سلامت
ساده ترين روش هاي درمان تيرگي لب
لبهای تیره بسیار ناخوشایند هستند و کسانیکه لبهای تیره دارند دوست دارند از این وضع خلاص شوند. تیرگی لب میتواند...
2 دقیقه مطالعه
0
دستهبندی
سلامت
مجله سلامت و بهداشت ، شامل آرشیو مقالات معتبر پزشکی ، خواص مواد غذایی ، درمان بیماری ها ، آموزش اصول تغذیه و درمان بیماری ها . مطالب این دسته را مطالعه کنید و سطح سواد پزشکی خود را بالا ببرید.
3,819 مطلب
سلامت
روانشناسي و سلامت روان
آشنايي با روشهاي ساده براي مقابله با افسردگي
بسیاری از تحقیقات نشان داده که کمبود سروتونین ممکن است بر خلق و خو تاثیر داشته و منجر به بروز...
4 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم
با اهميت مصرف فيبر براي سلامت بدن آشنا شويد
هميشه شنيده ايم كه بايد فيبر مصرف كنيم و از بين انواع مواد غذايي بهترين انتخاب غذاهاي فيبردار است اما...
4 دقیقه مطالعه
0
سلامت
نكات مهم و اساسي كه مادران بايد درباره خواب كودك بدانند
بسياري از مادران هستند كه مجبورند هر شب با استفاده از تنبيه و فرياد بر سر كودك او را وادار...
4 دقیقه مطالعه
0
سلامت
چگونه بفهمیم کمبود ویتامین D داریم يا نه ؟
ویتامین D ماده مغذی است که برای سلامت استخوان، سلامت پوست و سلامت روانی ما ضروری است...
4 دقیقه مطالعه
1
سلامت
بهتر است مکمل های کلسیم در چه زماني مصرف شوند؟
یکی از سوالات بیماران این است که بهترین زمان برای خوردن داروهای مکمل کلسیمی چه زمانی است؟
2 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم
نقش ميوه هاي سبز رنگ در آرامش اعصاب
مطالعات جدید محققان نشان میدهد میوههای سبز رنگ نقش زیادی در آرامش اعصاب دارند...
1 دقیقه مطالعه
1
بارداري و زايمان
پاسخ به سوالات رايج مادران در خصوص شيردهي به نوزاد
بسياري از مادران هستند كه بعد از تولد نوزادشان با سيل عظيم سوالهاي بي جواب درباره شيردادن و جزئيات آن...
9 دقیقه مطالعه
0