تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی

حساسیت دندان

برای رفع حساسیت دندان چه کنیم؟

داشتن دندان های حساس گاهی می تواند خوردن و آشامیدن را به تجربه ای دردناک تبدیل کند. با این حال، برخی درمان های خانگی ممکن است به کاهش حساسیت دندان...

هسته خرما

خواص هسته خرما و موارد استفاده از آن

هسته خرما که 6 تا 15٪ از وزن کل خرمای رسیده را تشکیل می دهد در واقع محصول جانبی میوه خرما است و عمدتا در خاورمیانه و به ویژه امارات متحده عربی یافت...

ماده غذایی بنفش

8 ماده غذایی بنفش که برای سلامتی مفیدند

در مورد خوردن سبزیجات چیزهای زیادی گفته می شود اما هنگام خوردن سبزیجات با رنگین کمانی از رنگ ها، باید به غذاهای بنفش نیز توجه داشته باشید که فواید...

افکار ناسالم

10 راه برای خلاص شدن از افکار ناسالم

هنگامی که ما جوان بودیم، افراد مسن به ما می گفتند که دنیا چگونه عمل می کند و ما به عنوان یک جوان، آنها را باور کردیم. در زمان کودکی بسیار کنجکاو...

غذای چرب

20 غذای چرب رایج که شما را چاق نمی کنند

شما چه فکر می کنید؟ همه افرادی که غذای چرب می خورند چاق هستند؟ خوب نه لزوما. بگذارید توضیح دهیم که بدن شما برای کاهش وزن و عملکرد صحیح خود به چربی در...

اموزش مدیتیشن

واژه ی مدیتیشن Meditation یا درون‌پویی به معنای التیام است و ریشه ی لاتین دارد. مدیتیشن در حال حاضر در تمامی فرهنگ ها در جهان مورد استفاده قرار...