تغذيه سالم
نكات مهم تغذيه اي در ايام عيد نوروز
زیاده روی در مصرف غذا و تنقلات، شیرینی و شکلات میتواند منجر به مشکلات گوارشی و همچنین افزایش انرژی دریافتی...
2 دقیقه مطالعه
0
دستهبندی
سلامت
مجله سلامت و بهداشت ، شامل آرشیو مقالات معتبر پزشکی ، خواص مواد غذایی ، درمان بیماری ها ، آموزش اصول تغذیه و درمان بیماری ها . مطالب این دسته را مطالعه کنید و سطح سواد پزشکی خود را بالا ببرید.
3,814 مطلب
تغذيه سالم
تغذيه سالم
همه چيز در مورد ماكاروني هاي غني شده و سبوس دار
مدتي است كه ماکارونی هايی با عنوان ماكاروني هاي غنی شده و سبوس دار وارد بازار شده اند و سوال...
4 دقیقه مطالعه
0
سلامت
آشنايي با دلايل پيري زودرس و راههاي پيشگيري آن
پیر شدن زودرس و ظهور چین و چروک های پوستی در سنین جوانی یکی از وحشتناک ترین کابوس ها برای...
4 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم
آشنايي با عوارض کمبود ویتامین های مختلف در بدن
کمبود ویتامین ها معمولا علایم مختلفی ایجاد می کنند اما مهم ترین این علایم عبارتند از...
3 دقیقه مطالعه
0
سلامت
چگونه بفهميم ميزان خواب و خوراك كودكمان كافي است؟؟؟
«یعنی الان خوابش کافیه؟» و «این غذایی که می خوره، براش خوبه؟» یکی از تکراری ترین سوال هایی است که...
3 دقیقه مطالعه
0
خواص مواد غذايي
با مصرف اين 5 ماده غذايي با استرس مقابله كنيد
رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم اگرچه ممکن است به درمان کمک نکند اما در بهبود خلق و خوی و...
2 دقیقه مطالعه
1
تغذيه سالم
ساده ترين و كاربردي ترين روش تشخيص عسل طبيعي از تقلبي
مطمئن ترين روش برای شناخت عسل خوب این است که آن را داخل یک لیوان آب سرد بریزید ...
1 دقیقه مطالعه
0
اخبار پزشكي و بهداشتي
اگر دندان هاي سالم ميخواهيد، بعد از صبحانه مسواک نزنید!!!
اغلب مردم که به حفظ سلامتی دندانهای خود اهمیت میدهند، روزی سه بار(پس از هر وعده غذایی) مسواک میزنند. اما...
2 دقیقه مطالعه
0