تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی

شكر

اثرات وحشتناك شكر بر سايز كمر

شکر فاقد کلیه مواد مغذی، ویتامین‌ها و املاح است و بهتر است افراد کمتر از 5 درصد انرژی روزانه خود را از شکر دریافت کنند...

زن و مرد

چرا زنان بيشتر از مردان عمر ميكنند؟

سیگار کشیدن بیش از حد، تغذیه غنی از چربی، کم تحرکی و مصرف الکل، موجب افزایش بیماری های خطرناکی مثل (بیماری های قلبی و عروقی، سرطان، عواطف کبدی) می...

قهوه

اين نوشیدنی خوشمزه دوستدار قلب شما است

خیلی از مردم عاشق نوشیدن قهره هستند. خبر خوب برای آنها اینست که مشخص شده خوردن ۵-۳ فنجان قهوه در روز میتواند خطر انسداد شریان ها را کم کرده و در...