سلامت

بارداري و زايمانبیماری هاتغذيه سالمتناسب اندامخواص مواد غذاييداروهاي گياهي و طب سنتيروانشناسي و سلامت روانسلامت پوست، مو و ناخنسلامت جسميسلامت جنسي و زناشوييسلامت و تربيت كودك

پیری نیز بخشی از زندگی است که برای هر کسی اتفاق افتاده و او را به خود مبتلا می کند. شما به هیچ وجه نمی توانید جلو سفید شدن موهایتان یا فرسوده شدن...

یک رژیم غذایی سالم می تواند به شما در سلامت بارداری تان کمک کند. رژیم غذایی ایده آل می تواند باعث شود که یک بارداری عالی داشته و با مشکلات احتمالی...

پای شما وزن کل بدن تان را تحمل کرده و مشکلات پا حتی مشکلات جزئی و کوچک می تواند روی راه رفتن شما تاثیر گذاشته و همچنین منجر به زانودرد، درد لگن و کمر...

دویدن یک ورزش عالی است که شما می توانید آن را در هر جایی انجام داده و بیشتر از هر ورزش دیگری کالری بسوزانید. دویدن خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند...

دیدن عکس و فیلم‌ مستهجن پورنو و سکسی تخریب بنیان خانواده ها را در پی دارد.دیدن فیلم‌های جنسی برای زوج هایی که سرد مزاج هستند و بی‌میلی جنسی دارند در...

حتما شما هم دوست دارید خطرات کمتری از طرف حملات وحشتناک قلبی یا سکته های مغزی شما را تهدید کند؟ این کار می تواند به آسانی تنها با ایجاد تغییرات کوچک...

در مدرسه و به خصوص دانشگاه فعالیت های ذهنی بیشماری را باید انجام دهید که نیازمند تمرکز و مهارت های ذهنی بالاست. به علاوه این فعالیت ها نیازمند سوخت...

یوگا سنتی از هند باستان می آید و اصولا هدف از انجام آن رسیدن به روشنفکری معنوی و بهبود قدرت تمرکز بوده است این درحالی است که یوگای قدرتی برای افزایش...