تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی

بخشش را یاد بگیرید

بخشش را یاد بگیرید

  ممکن است در مواقع زیادی از دیگران لطمه ببینید و مورد آزار و اذیت آن ها قرار گرفته باشید. ممکن است دچار آسیب های غیر قابل جبرانی شده باشید که...

سرگیجه نشانه ها ، دلایل و درمان آن

هنگامی که سرگیجه ( vertigo ) در انسان رخ میدهد  فرد حس می‌کند که خود یا محیط اطراف او در حرکت است.در این هنگام اگر در زمان ایستادن احساس سبکی سر...

خونریزی واژن

دلایل خونریزی واژن بعد از رابطه ی جنسی

خونریزی از واژن می تواند نگران کننده باشد. زنانی که بعد از رابطه ی جنسی خون ریزی می کنند اغلب نگران شده و به دنبال دلیل هستند. خونریزی که با عادت...

کنترل خشم

ده راهکار برای کنترل خشم

خشم یک احساس طبیعی و حتی سالم است. کسی که خشمگین نشود حتما مشکلی دارد. اما مهم نوع ابراز خشم است. شما چگونه خشم تان را نشان  می دهید؟ آیا از آن دسته...

استرس

استرس مزمن سلامت را به خطر می اندازد

بدن شما با حفاظی از استرس خود را از بی خیالی و واکنش دیر هنگام مصون می دارد. استرس ها همیشه در مواقعی رخ می دهند که ما مجبور هستیم کمی هوشیار تر بوده...