دسته‌بندی

سلامت جسمي

854 مطلب

مهمترين عوامل کاهش کارایی و بازدهی مغز

محمد علی معظمی متخصص مغز و اعصاب اظهار داشت: عادات غلط زندگی به ویژه در زمینه غذایی تاثیری نامطلوب بر...

2014-09-26 1 دقیقه مطالعه

دو گیاه رزماری و پونه کوهی حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی هستند که در کاهش دیابت نوع ۲ کمک می‌کنند...

2014-09-25 1 دقیقه مطالعه

مواد غذایی که می خوریم تاثیر قابل توجهی بر بینایی دارد. امگا 3، ویتامین ها، رنگدانه ها و دیگر آنتی...

2014-09-24 4 دقیقه مطالعه

همیشه استفراغ فوق العاده ناخوشایند است و علت آن بارداری، مسمومیت غذایی و یا داشتن یک اشکال در معده است...

2014-09-23 3 دقیقه مطالعه

بدن ما از برخی نشانه ها استفاده می کند تا هشدار دهد که خطری در درون ما در حال وقوع...

2014-09-23 4 دقیقه مطالعه

ویتامین B12 یک ویتامین حیاتی برای تولید DNA، گلبول های قرمز، پروتئین ها، هورمون ها و چربی است و سلامت...

2014-09-23 2 دقیقه مطالعه

همه ما پس از گذراندن یک روز کاری سخت، خوابیدن و استراحت کردن را بهترین گزینه می‌دانیم اما باید این...

2014-09-22 2 دقیقه مطالعه

به طوری که شاهد هشدارهایی از این دست هستیم که «اضافه وزن و چاقی» در دوران کودکی از عوامل خطر...

2014-09-21 4 دقیقه مطالعه