سلامت جسمي

این تصور غلط بسیار رایج است که کلسترول به طور کلی بد است و مقادیر زیاد آن همیشه باعث نگرانی جدی می شود اما اگر به شما بگوییم نوعی کلسترول وجود دارد...

در حالی که می توان ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را با انتخاب دقیق مواد غذایی و یک رژیم غذایی پر از مواد مغذی به دست آورد، اما تحقیقات نشان...

ترامادول نام عمومی یک داروی تسکین دهنده درد است که تحت نام های Ultram ،Conzip ،Rybix ODT و Ultram ER فروخته می شود. پزشکان ترامادول یا اولترام را...

آیا هرگز برایتان سوال شده است که ورزش یوگا چگونه مغز شما را تغییر می دهد؟ همانطور که معلوم است، آن احساس خوشحالی بعد از جلسه که حس می کنید فقط در ذهن...

بهترین شل کننده های عضلانی طبیعی که به کاهش التهاب، درد عضلات و اسپاسم کمک می کنند شامل زعفران، کورکومین در زردچوبه، زنجبیل، دارچین، چای سیاه، چای...

مزایا و فواید بوسیدن چیست؟ در واقع بوسیدن عملی برای تقویت ایمنی محسوب می شود. همه ما می دانیم که بوسیدن به عنوان یک لذت اجتماعی بالقوه، شروع یا پایان...