تغذيه سالم

مصرف روغن ماهی روند تخریب سلول‌های مغزی ناشی از افزایش سن را حدود یک تا دو سال به تاخیر می‌اندازد...

علّت بیماری پیسی شناخته نشده‌است، اما پزشکان چندین نظریه متفاوت مطرح کرده‌اند...

شکلاتی که این قدر دوست داریم، محصولی از درخت کاکائو است که از لوبیاها یا دانه های کاکائو به دست می آید...

مسئول بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف شیر در پیشگیری از نقرس مؤثر است...

شیرگاو حاوی مقدار بسیار­ کمی آهن بوده و ­مصرف زیاد آن ­ممکن ­است ­به­ کمبود آهن­ منجر ­شود...

این نوشیدنی‌ها و شکلات به دلیل داشتن کافئین موجب ایجاد استرس و اضطراب شدید در فرد می‌شود…

مصرف بیش از حد ترشی‌ها موجب ضعف و لاغری شده و به سیستم عصبی ضرر وارد می‌کند