سبك زندگي

آشپزي و شيريني پزياسرار خانه داريانرژی مثبتدسرراهنماي خريدروانشناسیسفره آرايي و تزيين غذاشستشو، نظافت و لكه گيريموفقيت در زندگينكات مهم آشپزينگهداري مواد غذايينوشیدنی هاهنر در خانه

داشتن ذهن خلاق به ما این امکان را می دهد که کارهای جدید و هیجان انگیز انجام دهیم و خودمان را به گونه ای درگیر کنیم که ما را یک قدم به رسیدن به...

خودکنترلی توانایی تنظیم و تغییر واکنش های خود به منظور اجتناب از رفتارهای نامطلوب، افزایش رفتارهای مطلوب و دستیابی به اهداف بلند مدت است. تحقیقات...

تغییر روش زندگی از طریق غذای گیاهی معمولاً به معنی پخت بیشتر وعده های غذایی خود است اما نیازی به صرف نیمی از عمر خود در آشپزخانه ندارد. این یکی از...

هنگامی که کشورها در سال گذشته تحت تعطیلی قرار گرفتند، نگرانی های زیادی برای مردم وجود داشت که همه افراد تنها بودند و مجبور به کنار گذاشتن همه معاشرت...

وقتی نوبت به زندگی سالم می رسد، برخی از انتخاب ها آسان است. وقتی بدن ما می تواند از فعالیتی سود ببرد، برای کلاس ورزشی ثبت نام می کنیم. هنگامی که...

رفتن به فیس بوک یا اینستاگرام بدون دیدن نقل قول ها یا نظرات همراه با کلمات انگیزشی مانند، “به جنبه های مثبت نگاه کنید”، “بر چیزهای...

چای کوهی نام گیاهی پایا از سرده سنبله‌ای و تیره کلازیاسه است که با نام های چای چوپان و چای پشمی نیز شناخته می شود و بیشتر در مناطق کم شیب و کوهستانی...

آیا تا به حال با کسی ملاقات کرده اید و فکر کرده اید که چگونه او همیشه مثبت است. آنها همیشه بسیار خوشحال هستند و هرگز شکایت نمی کنند. انواع خاصی از...