تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی

هشدار: مصرف گردن، بال و پوست مرغ ممنوع !!!

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه چربی نهفته در بال و گردن مرغ برای انسان و به خصوص زنان خطرناک است، گفت: مردانی که با این چربی چاق می‌شوند بدنشان تغییر...

آيا رژيم ميوه لاغر ميكند؟

بسیاری از افرادی که رژیم غذایی کاهش وزن دارند، وعده غذایی اصلی را حذف و میوه را جایگزین آن می کنند با این تصور که میوه چاق کننده نیست...