تناسب اندام بهترين ورزش براي كاهش وزن و تناسب اندام
متخصصان کانادایی دریافتند نوجوانان مبتلا به اضافه وزن میتوانند با انجام تمرینات ورزشی خاص روند کاهش وزن خود را افزایش...
2 دقیقه مطالعه
0
دستهبندی
سلامت
مجله سلامت و بهداشت ، شامل آرشیو مقالات معتبر پزشکی ، خواص مواد غذایی ، درمان بیماری ها ، آموزش اصول تغذیه و درمان بیماری ها . مطالب این دسته را مطالعه کنید و سطح سواد پزشکی خود را بالا ببرید.
3,865 مطلب
تناسب اندام 
تغذيه سالم مهمترين عوامل کاهش کارایی و بازدهی مغز
محمد علی معظمی متخصص مغز و اعصاب اظهار داشت: عادات غلط زندگی به ویژه در زمینه غذایی تاثیری نامطلوب بر...
1 دقیقه مطالعه
0
خواص مواد غذايي آشنايي با خواص هسته انگور
چند سالی است که استفاده از روغن هسته انگور، زیاد تبلیغ میشود در حالی که مصرف هسته انگور، خواص بیشتری...
2 دقیقه مطالعه
0
روانشناسي و سلامت روان
دختری 15 ساله ام که در مدرسه مان عاشق دختری شدم !
من دختری هستم ۱۵ ساله که در مدرسه مان عاشق دختری شدم .نمیدونم چرا ؟!! فقط میدونم این حس هوس...
2 دقیقه مطالعه
0
سلامت توصيه CDC به دريافت واکسن آنفلوآنزا در كودكان
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا (CDC) در توصیهای جدید در آغاز فصل آنفلوآنزا شکل اسپری بینی واکسن آنفلوآنزا...
2 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم خوراكي هاي تشديد كننده استرس و اضطراب
این مواد در صورت ترکیب با آمینها، موادی به نام نیتروزامینها را تولید میکنند که این مواد بالقوه سرطانزا و...
3 دقیقه مطالعه
0
سلامت موثرترين داروهاي گیاهی در كنترل و درمان ديابت
دو گیاه رزماری و پونه کوهی حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی هستند که در کاهش دیابت نوع ۲ کمک میکنند...
1 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم اگر ميخواهيد لاغر شويد، اين گونه صبحانه بخوريد
تحقیقات نشان دادهاند افرادی که به طور مرتب صبحانه میخورند هم از آمار کمتری از چاقی و اضافهوزن را گزارش...
4 دقیقه مطالعه
0