سلامت

بارداري و زايمانبیماری هاتغذيه سالمتناسب اندامخواص مواد غذاييداروهاي گياهي و طب سنتيروانشناسي و سلامت روانسلامت پوست، مو و ناخنسلامت جسميسلامت جنسي و زناشوييسلامت و تربيت كودك

این روزها و در بحبوحه شیوع ویروس کرونا بحث ضد عفونی کردن دست بسیار داغ شده است زیرا بهداشت دست مهمترین اقدام برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا است...

اگر فکر می کنید یوگا را می توانید روی مت (تشک یوگا) بیاموزید، اشتباه می کنید! یادگیری یوگا این است که خود، زندگی و دنیای اطراف خود را بیاموزید که...

شما دیدگاه خود را برای رسیدن به اهداف خود مفید یا مضر می دانید؟ آیا در شرایط سخت و موقعیت های منفی احساس خوش بینی می کنید یا در بهترین مواقع تمایل...

همه ما می دانیم چقدر مهم است که پوست شما هر شب خواب کافی داشته باشد. شما بردر 7 تا 9 ساعت خواب شبانه بدون آرایش هستید اما هنوز هم با پف، خستگی و...

“من از خودم متنفرم” فکری است که میان مردم رایج تر از آنچه هست که باید باشد. بسیاری از افراد با احساس تنفر از خود و بی احساسی زندگی می...

کارشناسان در این مقاله در مورد نحوه تمیز کردن و ضد عفونی کردن مواد غذایی به شما توصیه هایی می کنند. ویروس کرونا تا 72 ساعت بر سطوح خاص ماندگار است...

کره بادام زمینی محبوبیت زیادی در بین بزرگسالان و کودکان دارد. اگرچه خوشمزه است اما بسیاری از افراد در مورد خواص کره بادام زمینی چیزی نمی دانند. بادام...