سلامت جسمي

تحقیقات جدید به مناسبت نزدیک شدن به روز بین المللی دیابت نشان می دهد که شکر بسیار مضرتر از آن چیزی است که افراد می پندارند و تاثیر منفی آن بر روی...

چای سبز همانند چای و سایر نوشیدنی‌ها در گروه متفرقه قرار می‌گیرد و مقدار انرژی آن بسیار ناچیز و به مقدار یک کیلوکالری است...

دردهاي دوران قاعدگي يكي از بیشترین مشکلات خانمها درطول اين دوره است. با ما در 7 گنج همراه شويد تا با روشهاي كاهش اين دردها بيشتر آشنا شويد...

افراد در هنگام عصبانیت بهتر است شام کمتر بخورند یا این وعده غذایی را میل نکنند...

داروهایی که ژن های خاصی را هدف میگیرند، بسته به زمان مصرف آنها در شبانه‎روز تاثیر متفاوتی دارند. به همین دلیل داروها را در زمان خودشان مصرف کنید...

با ما در 7 گنج همراه شويد تا هر آنچه كه لازم است درباره بيماري فشار خون بالا بدانيد...

نتایج تحقیقات نشان می دهد كه قطع و وصل شدن‌های مداوم ساعت‌های زنگ دار در صبح می‌تواند باعث برهم خوردن چرخه خواب و ساعت بیولوژیک بدن افراد شود...

لوزه‌ها در حالت طبیعی به یک اندازه است و تمام سطوح آن صورتی است، روی سطوح لوزه‌ها فرو رفتگی عجیبی وجود دارد...