سلامت جسمي

موز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم می‌کند اما جدا از این می‌تواند بسیار بهتر از قرص و دارو...

مطالعات جدید حاکیست مصرف روزانه یک عدد سیب و یک لیوان چای سبز ضرورت مراجعه به پزشک را به حداقل می‌رساند...

یک جراح و متخصص بیماری‌های کلیه و مجاری ادراری گفت: زنان نسبت به مردان در ریسک بالاتری برای ابتلا به عفونت‌های دستگاه ادراری از جمله کلیه برخوردارند...

پزشکان به تازگی دریافتند که قند موجود در نوشابه‌ها و آب‌میوه‌های صنعتی با کاهش واکنش‌های استرسی در مغز می‌تواند پیامدهای مضر برای بدن داشته باشد...

کارشناسان سرانجام راز جلوگیری از ابتلا به بیماری دیابت را کشف کرده‌اند آن هم با رعایت نوع خاصی از رژیم غذایی ...

در ادامه اين مقاله از 7 گنج ، 7 عادت نادرستی را که سلامت این گنجینه ارزشمند را با خطر مواجه می‌کند بیان می کنیم. لطفا با ما همراه باشید...

دکتر فاطمه خمسه با بیان اینکه شایع‌ترین علامت آلزایمر اختلال حافظه است، گفت: وراثت و نقش ژن به خصوص در آلزایمرهای زودرس در سنین کمتر از ۶۰ سال بسیار...

بدن انسان به گونه ای آفریده شده است که مناسب ترین حالت برای آن، چرخه طبیعی شبانه روز است. ساعت بیولوژیکی بدن با تمام سیستم های داخلی در تعامل است...