سلامت جسمي

بعضی خوراکی‌ها به آزاد شدن سروتونین در مغز کمک بیشتری می‌کنند. با این خوراکی‌های شادی‌بخش آشنا شوید و با گنجاندن آن‌ها در برنامه غذایی خود، در 100...

پزشکان به افرادی که به طور دائم دچار سردرد هستند توصیه می‌کنند آب بیشتری بنوشند. گفتنی است، عصبانیت، سر درد و بد اخلاقی به دلیل کمبود آب می‌تواند رخ...

اگر این نشانه ها را دارید، عمر طولاني و زندگی شادی خواهید داشت. با ما همراه شويد...

یک کارشناس طب سنتی دلایل گرفتگی صدا صبحگاهی و راه‌های رفع آن را تشریح کرد...

بعضي از نوشيدني ها باعث تقويت مغز مي شود. اين نوشيدني ها توليد خاص يک شرکت ويژه نيست بلکه نوشيدني هاي طبيعي است که مصرف آن براي سالم نگه داشتن مغز...

محققان و دانشمند‌ان علوم پزشکی آمریکا، طی گزارشی اعلام کردند: مصرف ۸‌ماده غذایی باعث کاهش طول عمر و بروز بیماری‌های مزمن می‌شود...

دیابت بیماری نیست که بطور قطع درمان شود اما تا حد زیادی قابل کنترل است. بخشی از این کنترل بر عهده بهبود وضعیت تغذیه و گنجاندن مواد غذایی است ...