روانشناسي و سلامت روان

وقتی یکی از عزیزان مان به یک بیماری جدی مبتلا می شود، طبیعی است که تجربه عاطفی مشابه سوگواری را پشت سر بگذاریم. اگر بیماری لاعلاج است، مهم است که در...

در اوایل دوران قرار ملاقات ها و در هفته‌ های ابتدایی رابطه، نشانه‌ هایی وجود دارد که باید از آن آگاه باشید که ممکن است نشان‌ دهنده تلاش طرف مقابل...

هر نوع از دست دادنی که متحمل شده اید، هیچ راه درست یا نادرستی برای اندوهگین شدن وجود ندارد اما با درک مراحل و انواع غم و اندوه ناشی از مرگ عزیزان و...

حالات و احساسات شریک زندگی ما مسری تر از آن چیزی است که ما اغلب تصور می کنیم. بودن در کنار افراد منفی می تواند ما را منفی تر کند، در حالی که افراد...

افراد ترنس یا تراجنسیتی ها اغلب با انگ، ستم و تبعیض مواجه می شوند که همگی می توانند به پیامدهای نامطلوب سلامت روان کمک کنند. اصطلاح تراجنسیتی به شخصی...

نوروپلاستیسیته ممکن است به شما اجازه دهد تا در سطح ساختاری مغز خود برای بهبود علائم اضطراب کار کنید. مغز شما چیز زیبایی است. از دوران کودکی به بعد،...

ظروف داخل سینک، انبوهی از لباس های کثیف که روی هم چیده شده اند، پتوها و بالش ها در سرتاسر زمین، کمدهای بهم ریخته، آشغال های بیش از حد در گاراژ و...