خواص مواد غذايي

هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و دندان ها...

ما همیشه در خصوص مضر بودن مصرف نمک بیش از اندازه و ضرر و زیان های آن شنیده ایم. اما آیا می دانید که نمک چرا برای سلامتی مضر است؟ اطلاعی از میزان نمک...

دژنراسیون ماکولا یک بیماری است که منجر به تاری دید و حتی کوری می شود. تصور می شود که در حفظ سلامت چشم تخم مرغ می تواند موثر باشد و از این بیماری...

دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود این میوه ی خوشمزه را دوست بدارید. آن ها در فروشگاه های مواد غذایی به فروش رسیده و در دسترس هستند. منشا اصلی انار...

در مدرسه و به خصوص دانشگاه فعالیت های ذهنی بیشماری را باید انجام دهید که نیازمند تمرکز و مهارت های ذهنی بالاست. به علاوه این فعالیت ها نیازمند سوخت...

این یک واقعیت اثبات شده است که کارها و حتی غذاهای خاصی می توانند فعالیت ها و عملکرد مغز را بهبود دهند. آیا شما هم به اعجاز غذاها روی عملکرد مغزتان...

انار میوه ای جادویی با هزاران خواص و فواید ، از زمان های قدیم این میوه مانند دارو مصرف می‌شود. از خواص و فواید انار و آب انار میشه به اثرات درمانی و...

قهوه علاوه بر طعم و بوی عالی که دارد و لذتی که هنگام نوشیدن آن به شما هدیه می دهد، به خاطر داشتن مقادیر کافئین می تواند تاثیرات خوبی بر هوشیاری،...