تغذيه سالم

برای کاهش خطرات بیماری های قلبی عروقی ثابت شده است که باید از خوردن خوراکی های بسیار چرب و بسیار شیرین خودداری کرد. با این حال، برای اطمینان از داشتن...

آنهایی که مخالف درمان‌های پزشکی هستند، می‌توانند به کمک غذای مغز (رژیم غذایی و مکمل‌هایی که به کارکرد مغز کمک می‌کنند) علائم اختلال کم‌توجهی...

در اين مقاله از 7گنج به آن دسته از مواد غذایی که نگهداری آنها در فریزر ممنوع است اشاره می کنیم...

بیشتر ما ایرانی‌ها عادت داریم کنار انواع کباب، سبزی‌هایی مانند گوجه‌فرنگی، فلفل سبز یا دلمه‌ای و قارچ هم کباب کنیم. حال اين سوال پيش مي آيد كه آيا...

بعد از مطرح شدن نام آکریلامید به‌عنوان یک ماده سرطان‌زا در مواد غذایی، موجی از نگرانی در بین مردم به‌وجود آمد. هنگامی که دمای پخت یک ماده غذایی به...

شکر ماده ای است كه خطر بسته شدن رگ های خونی را افزایش داده و اندازه کلیه ها را بزرگ می کند...

در این پست از هفت گنج ،2 نوع نوشیدنی ویژه داریم که می‌توانند شما را در برابر بیماری‌های پاییز واکسینه کنند...

چرا باید ماست کپک زده را دور انداخت و آن را مصرف نکرد کپک روی ماست چه عوارضی دارد ؟