در اين مطلب از هفت گنج قصد داريم طرز تهيه خيار شور خانگي به 3 روش را به شما آموزش دهيم. با ما همراه شويد و بسته به شرايطتان يكي از روش ها را انتخاب...
آشپزي و شيريني پزي
اگر در خانه آشپزی می کنید، احتمالاً غذایی درست می کنید که به طور قابل توجهی از غذای رستوران سالم تر باشد. آشپزی در خانه یکی از ساده ترین راه ها برای...
این ترفندهای غذایی باعث تعجب شما می شود که “چرا من به این فکر نکردم؟ وقتی نوبت به تهیه و خوردن غذا می رسد، در بسیاری از مواقع کارها را به روشی...
یک سالاد دلچسب و خوشمزه اثبات این است که تغذیه سالم لزوماً یک تجربه بدون لذت نیست. از طرف دیگر، یک سالاد بد اصلاً راضی کننده نیست و اغلب یک ساعت بعد...
بیایید یک لحظه صادق باشیم. بعضی اوقات غذا خوردن سالم می تواند کمی خسته کننده و عذاب آور باشد و اگر مراقب هم نباشید وعده های غذایی شما به طور کامل مضر...
در این پست قصد داریم طرز خشک کردن میوه در خانه را بهتون آموزش بدیم، پس باماه همراه باشید. گاهی ما نیاز به مصرف میوه هایی داریم که مخصوص فصل دیگری...
آبغوره یک چاشنی محبوب، گرفته شده از غوره ی انگور است که مورد علاقه و استفاده ی بسیاری از ایرانیان میباشد. این میوه خواص زیادی دارد که به همین علت از...
تکنیک های پاکسازی ریه ممکن است برای افرادی که سیگار می کشند، افرادی که مرتباً در معرض آلودگی هوا قرار دارند و افرادی که دارای بیماری های مزمن هستند...
همبرگرهای روغنی هنگام یا نان های کره ای، غذای سالم و ناهاری رویایی نیستند. سالم خوردن هنگامی که وقت کمتری برای آشپزی دارید، مهم است اما همیشه آسان...
آخرین دیدگاهها