غذای گیاهی

آموزش طرز تهیه پلو فلفل دلمه‌ای؛ این پلوی مکزیکی معطر . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. مواد لازم: برنج: ۴ پیمانه فلفل سیاه: یک قاشق سوپ...

آموزش طرز تهیه پلوی بلغور گندم و اسفناج . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. مواد لازم: بلغور گندم: 2 پیمانه برگ اسفناج (ریز خرد شده): 250...

آموزش طرز تهیه حمص ژامبون و دانه کاج . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. مواد لازم: حمص: آموزش داده شده در ابتدای مطلب کره: 200 گرم ژامبون:...

آموزش طرز تهیه حمص چغندر . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. مواد لازم: حمص: آموزش داده شده در ابتدای مطلب چغندر درشت (پخته): 2 عدد آب لبو:...

آموزش طرز تهیه حمص فلفل قرمز و سیر . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. مواد لازم حمص: آموزش داده شده در ابتدای مطلب فلفل قرمز: 2 عدد برگ...

آموزش طرز تهیه کتلت جعفری و سویا . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. مواد لازم: سویای ریز: ۴۰۰ گرم سیب زمینی آب پز شده: ۶۰۰ گرم تخم مرغ: ۳...

آموزش طرز تهیه بادمجان شکم پر، مخصوص گیاهخوارها . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. مواد لازم: ۲ عدد بادمجان دلمه ای درشت روغن زیتون نصف...

آموزش طرز تهیه میت لوف قارچ و فلفل؛ بمب پروتیین . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. مواد لازم: گوشت چرخ کرده: یک کیلوگرم زرده تخم مرغ: یک...