غذای رژیمی

آموزش طرز تهیه خورش فسنجان با کوفته قلقلی گیاهی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۰ دقیقه زمان پخت ۱۲۰ دقیقه مواد لازم برای 5...

آموزش طرز تهیه حلوای مخصوص . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۱۵۰ دقیقه زمان پخت ۶۰ دقیقه مواد لازم برای 8نفر خرما بدون هسته 1...

آموزش طرز تهیه پوره سیب زمینی شکم پر . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۲۰ دقیقه زمان پخت ۳۰ دقیقه مواد لازم برای 2نفر سیب زمینی...

آموزش طرز تهیه كوكوی چغرتمه . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۵۰ دقیقه زمان پخت ۳۰ دقیقه مواد لازم برای 4 نفر فیله مرغ 200 گرم...

آموزش طرز تهیه کباب تابه ای گیاهی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۳۰ دقیقه زمان پخت ۳۵ دقیقه مواد لازم برای 4 نفر سویا ریز 2...

آموزش طرز تهیه سمبوسه گوشت در فر . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۳۰ دقیقه زمان پخت ۱۵ دقیقه مواد لازم برای 3نفر خمیر یوفکا به...

آموزش طرز تهیه همبرگر گیاهی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۳۰ دقیقه زمان پخت ۶۰ دقیقه مواد لازم برای 4 نفر روغن 1 قاشق غذا...

آموزش طرز تهیه حلوا رژیمی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۱۵ دقیقه زمان پخت ۶۰ دقیقه مواد لازم برای 2 نفر آرد گندم یا(نصف...