ما شایعات زیادی درباره غذاها شنیده ایم (مانند اینکه شکلات باعث ایجاد جوش می شود و کره بادام زمینی منجر به تجمع چربی در بدن و چاقی می شود.) اما شواهدی وجود دارد...
تبلیغات
مطالب پیشنهادی
تبلیغات
برچسب چقدر کالری بخوریم
تغذيه سالم • تناسب اندام • سلامت
میزان دریافت کالری روزانه برای لاغری و کاهش وزن چه مقدار است.
8 دقیقه مطالعه
به طور میانگین استاندار دریافت کالری برای هر کس چگونه است و میزان دریافت کالری روزانه برای کاهش وزن و لاغری چه مقدار باید باشد ؟ میزان مصرف کالری روزانه برای...
آخرین دیدگاه‌ها