چرخه ساعت خواب

غذا خوردن در اين زمان باعث خنگي ميشود !

مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد که خوردن غذا در وقت خواب باعث اختلال عملکرد حافظه و اختلال شناختی...