تناسب اندام ارتباط جالب چاقی و لاغری با ماه تولدتان!
اغلب ما حتی اگر چاق نباشیم، باز هم بدمان نمی آید چند کیلو وزن کم کنیم و اندام متناسب تری...
5 دقیقه مطالعه
0
برچسب
چاقي
141 مطلب
تناسب اندام 
تغذيه سالم اثرات وحشتناك شكر بر سايز كمر
شکر فاقد کلیه مواد مغذی، ویتامینها و املاح است و بهتر است افراد کمتر از 5 درصد انرژی روزانه خود...
2 دقیقه مطالعه
0
راهنماي خريد راهنماي انتخاب لباس براي افراد چاق
اینکه رنگهای روشن سایز شما را بیشتر نشان میدهند و رنگهای تیره کمتر یک باور غلط است یا بهتر است...
4 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم اين قسمت از مرغ و گوشت را به هيچ وجه مصرف نكنيد
زهرا عبدالهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: چاقی یکی از عوامل تهدید کننده سلامتی فرد محسوب میشود و...
2 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام كدام يك از انواع آجیل بيشتر چاق ميكند؟
پسته در 100گرم، 580 کالری که در ردهی کم کالریترین آجیلها قرار دارد و فندق در 100 گرم آن حدود...
1 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام مصرف اين داروها باعث افزايش وزن مي شود
پزشک برای تان داروهای خاصی تجویز کرده و چند ماهی است که از آنها استفاده می کنید، علائم بیماری تان...
8 دقیقه مطالعه
17
تغذيه سالم بهترين منابع پروتئين براي تناسب اندام براي افراد مختلف
فرقی نمیکند که چه نوع بدنسازی هستید، یک بدنساز حرفهای که برای مسابقات آماده میشود، و یا کسی که تنها...
8 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام چطور با اشتهای کاذب مقابله كنيم؟
اشتهای کاذب یا همان هوس تنها ۱۰ دقیقه طول میکشد و اگر شما بتوانید در این ۱۰ دقیقه خودتان را...
4 دقیقه مطالعه
0