سلامت
آشنایی با همه خواص پسته
آیا به دنبال گزینه ای سالم در میان تنقلات هستید؟ وقت آن است که با یک کاسه آجیل از غذاهای...
7 مطلب
سلامت
آیا به دنبال گزینه ای سالم در میان تنقلات هستید؟ وقت آن است که با یک کاسه آجیل از غذاهای...
خواص مواد غذايي
تحقیقاتی وجود دارد که بیان میکند پسته ، قلب شما و همچنین رگ های خونی شما را سالم نگه میدارد...
خواص مواد غذايي
افراد میتوانند با مصرف برخی مواد غذایی به راحتی استرس خود را کنترل کنند. برای نمونه به چند مورد ازاین...
تغذيه سالم
یکی از رسوم دیرین ایرانیان در ایام عید، پذیرایی از مهمانان با شیرینی و آجیل است. سابقه استفاده از این...
تناسب اندام
پسته در 100گرم، 580 کالری که در ردهی کم کالریترین آجیلها قرار دارد و فندق در 100 گرم آن حدود...
تغذيه سالم
پسته سرشار از چربیهای خوب است و برای افرادی که در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند مفید است...
خواص مواد غذايي
پسته به عنوان یک ماده غذایی گیاهی و نیرو بخش و درمان کننده بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار...