ويتامين هاي آووكادو

با مصرف این میوه لاغر شويد و عمر طولاني داشته باشيد

مطالعه متخصصان تغذیه کالیفرنیا نشان می‌دهد که آووکادو با کاهش وزن، احتمال ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی، علایم آرتروز...