اینکه پنیر گزینه سالمی برای تغذیه باشد، بسته به خصوصیات فردی شما و نوع میزان پنیر مصرفشده دارد. برخی از پنیرها هستند که میزان بالایی از پروتئین و کلسیم دارند،...
مطالب پیشنهادی
برچسب مضرات پنير
پنیر یک ماده غذایی بسیار غنی از پروتئین و کلسیم است و به همین دلیل ماده غذایی با ارزشی محسوب میشود...
آخرین دیدگاهها