برچسب

كنترل خشم

5 مطلب

اگر زود عصباني مي شويد، بخوانيد

تقریبا همه ما همان‌قدر که احساساتی مانند غم یا شادی را تجربه کرده‌ایم، با خشم هم رو‌برو بوده‌ایم، احساسی که...

2015-02-17 5 دقیقه مطالعه

کودکان شما شیطنت های زیادی دارند که گاه ممکن است شما را کلافه کرده و به حد جنون برساند. چگونه...

2014-11-09 4 دقیقه مطالعه

مدیریت خشم مهارتی است که بر اساس آن افراد یاد می‌گیرند تا موقع عصبانیت کسی را نزنند، دشنام ندهند و...

2014-03-05 2 دقیقه مطالعه

خشم هیجانی طبیعی است و همه آن را در زندگی به دفعات آن را تجربه کرده‌اند...

2014-02-13 2 دقیقه مطالعه

بدانید که کنترل بد عصبانیت نه تنها موجب ناراحتی اطرافیان‌تان می‌شود بلکه می‌تواند سلامت شما و روابط کاری‌تان و ارتباطات‌تان...

2014-01-27 6 دقیقه مطالعه