انجام آزمایش خون و آگاهی از میزان قندخون، حداقل سالیانه 2 بار، عامل پیشگیریکننده در ابتلا به دیابت است. چند علامت مهم وجود دارند که هشدار و زنگ خطری برای...
برچسب قند خون
یک مطالعه نشان می دهد که بافت ماکارونی بعد از پختن تغییر پیدا می کند و گرم کردن دوباره ماکارونی سرد شده افزایش قند خون را تا 50 درصد کاهش می دهد...
دیابت یکی از بیماری هایی است که امروزه در همه جوامع رو به افزایش است و متخصصان توصیه های متعددی از جمله ورزش، کاهش وزن و... را برای کنترل آن ارائه می دهند. اما...
بسیاری از افرادی که رژیم غذایی کاهش وزن دارند، وعده غذایی اصلی را حذف و میوه را جایگزین آن می کنند با این تصور که میوه چاق کننده نیست...
یکی از بهترين و موثرترين روشهاي پیشگیری و كنترل دیابت انجام ورزش هاي مناسب می باشد...
آخرین دیدگاهها