سلامت عادت هاي به ظاهر بی ضرري كه به قلب شما آسیب می زند
بیماری های قلبی عروقی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شوند و به همین دلیل 29...
3 دقیقه مطالعه
0
برچسب
عصبانيت
5 مطلب
سلامت 
تغذيه سالم مصرف اين خوراكي ها موجب عصبانیت و افسردگي ميشود
جالب است بدانید که ممکن است شما با خوردن برخی غذاها احساس لذت کنید درحالیکه تأثیر واقعی و نهایی آنها...
3 دقیقه مطالعه
0
سلامت هنگام عصبانيت شام نخورید !
افراد در هنگام عصبانیت بهتر است شام کمتر بخورند یا این وعده غذایی را میل نکنند...
1 دقیقه مطالعه
0
روانشناسي و سلامت روان با اين تكنيك ها به سادگي خشمتان را كنترل كنيد
خشم هیجانی طبیعی است و همه آن را در زندگی به دفعات آن را تجربه کردهاند...
2 دقیقه مطالعه
0
روانشناسي و سلامت روان چطور خشم خود را كنترل كنيم؟
بدانید که کنترل بد عصبانیت نه تنها موجب ناراحتی اطرافیانتان میشود بلکه میتواند سلامت شما و روابط کاریتان و ارتباطاتتان...
6 دقیقه مطالعه
3