برچسب رژیم کاهش وزن

رژیم غذایی کودک بر این ایده استوار است که خوردن شیشه های کوچک غذای کودک برای محدود کردن کالری دریافتی منجر به کاهش وزن سریع می شود. رژیم غذایی اصلی کودک که با...

تقریباً هر متخصص سلامت و تناسب اندامی موافقت خواهد کرد که میوه ها یک جزء اصلی برای یک رژیم غذایی سالم هستند و به راحتی می توان فهمید که چرا آنها نیروگاه های...

همه کالری ها برابر نیستند. غذاهای مختلف مسیرهای متابولیکی متفاوتی را در بدن شما طی می کنند. آنها می توانند اثرات بسیار متفاوتی بر گرسنگی، هورمون ها و تعداد...

رژیم غذایی نباید یک کلمه ترسناک و به معنای محدودیت باشد. رژیم غذایی به معنای پیدا کردن بهترین راه برای رساندن مواد مغذی به بدن و حفظ سلامت است. در هر صورت رژیم...

یک هفته می تواند یک دوره برای رژیم غذایی باشد که شما دیدگاه تان را به مسائلی که فکر می کنید تغییر دهید. ما در این مقاله به شما خواهیم گفت که چگونه در یک هفته...

در این مقاله از 7 گنج قصد داریم شما را با غذاهایی آشنا کنیم که خوردن و مصرف آن ها در کاهش وزن و لاغر شدن تان به شما کمک می کند. می دانید که غذاهای مختلف اثرات...