درمان استرس - صفحه 2 از 2

ساده ترين راه برای درمان استرس

عوامل بسیاری از جمله آلودگی‌های صوتی، آلودگی هوا، ترافیک سنگین، مشکلات شخصی و وراثتی در ایجاد استرس مؤثرند ...

2015-09-03 3 دقیقه مطالعه

0

اگر استرس روزمره‌تان زیاد است باید بدانید که می‌شود با مصرف مواد غذایی مناسب به داشتن اعصاب آرام کمک کرد....

2014-05-29 4 دقیقه مطالعه

0

بدون شک راجع به خواص بی‌نظیر سیر زیاد شنیده‌اید. حتماً می‌دانید که قرن‌هاست از سیر به عنوان یک ماده‌ی غذایی...

2014-05-25 3 دقیقه مطالعه

5

رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم اگرچه ممکن است به درمان کمک نکند اما در بهبود خلق و خوی و...

2014-03-10 2 دقیقه مطالعه

1