ویتامین D یک ویتامین منحصر به فرد است که اکثر مردم به اندازه کافی از آن استفاده نمی کنند. در حقیقت، تخمین زده شده است که بیش از 40٪ از بزرگسالان آمریکایی کمبود...
تبلیغات
مطالب پیشنهادی
تبلیغات
برچسب خواص ویتامین D
ویتامین ها ترکیباتی ارگانیک هستند که برای زنده ماندن لازمند. اکثر ویتامین ها باید از مواد غذایی به دست آیند. این به این دلیل است که بدن انسان به اندازه کافی...
تغذيه سالم • خواص مواد غذايي • سلامت • مطالب اختصاصي
ویتامین D ٬ فواید و خواص ویتامین D و عملکرد آن
9 دقیقه مطالعه
ویتامین D به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته می شود. شما با قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا مصرف برخی غذاها یا مکمل ها می توانید این ویتامین را دریافت کنید...
آخرین دیدگاه‌ها