تغذيه سالم • تناسب اندام • سلامت آیا با آهسته غذا خوردن لاغر مي شويم؟ 5 دقیقه مطالعه بعضی از افراد آنقدر سریع غذا می خورند که حتی متوجه نمی شوند غذا چه طعم و مزه ای داشته یا چه زمانی سیر شده اند...
آخرین دیدگاهها