آشواگاندا که با نام علمی “Withania somnifera” شناخته می‌شود، یک گیاه دارویی است که از خانواده بادنجانیان (Solanaceae) می‌آید. این گیاه از دیرباز در...
تبلیغات
مطالب پیشنهادی
تبلیغات
برچسب بهبود عملکرد ورزشی
اخبار و حواشي ورزشي • تناسب اندام • سلامت
مکمل‌های انرژی‌زا و فرمول‌های پیش از تمرین
11 دقیقه مطالعه
در دنیای ورزش و بدنسازی، مکمل‌های پیش از تمرین به عنوان یکی از اجزای اصلی برنامه‌های تغذیه‌ای ورزشکاران به شمار می‌روند. این مکمل‌ها که به منظور افزایش عملکرد...
آخرین دیدگاه‌ها