کنترل خواب

رویای زنده (Lucid Dream) چیست و چگونه می‌توان آن را آگاهانه تجربه کرد؟

تا حالا شده وسط خواب ناگهان بفهمی داری خواب می‌بینی؟ و همان لحظه با خودت بگویی: «صبر کن… این یه...