استرس می‌تواند منجر به افزایش میل بدن به خوردن مواد غذایی فاقد ارزش تغذیه‌ای و افزایش ساخت هورمون چاقی و به دنبال آن بروز چاقی در نواحی مانند شکم، ران‌ها و...
تبلیغات
مطالب پیشنهادی
تبلیغات
برچسب پيشگيري از استرس
خواص مواد غذايي • روانشناسي و سلامت روان • سلامت
خوشمزه ترين خوراكي هاي ضد پيري و استرس
2 دقیقه مطالعه
خواص مواد غذايي • روانشناسي و سلامت روان • سلامت
با مصرف اين 5 ماده غذايي با استرس مقابله كنيد
2 دقیقه مطالعه
رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم اگرچه ممکن است به درمان کمک نکند اما در بهبود خلق و خوی و تندرستی مؤثر است...
آخرین دیدگاه‌ها