سلامت ورزش مناسب برای فشار خون بالا؛ چه تمرینهایی امن و مؤثرند؟
بذار یه سؤال صادقانه بپرسم. تا حالا شده دکتر بهت بگه «باید ورزش کنی» و تو هم تو دلت بگی:...
4 دقیقه مطالعه
0
برچسب
ورزش هوازی ملایم
1 مطلب
سلامت سلامت سلامت 1 مطلب
سلامت بذار یه سؤال صادقانه بپرسم. تا حالا شده دکتر بهت بگه «باید ورزش کنی» و تو هم تو دلت بگی:...