تغذيه سالم توصیه های ساده برای افزایش جذب کلسیم
حتماً میدانید که نبود کلسیم نیز زمینه را برای بروز بیماری پوکی استخوان آماده میسازد، عوامل متعددی مانند تغذیه نامناسب...
4 دقیقه مطالعه
0
برچسب
كلسيم
7 مطلب
تغذيه سالم 
خواص مواد غذايي رابطه مصرف شیر و ابتلا به سرطان روده
این یافته ها نشان داد حتی نوشیدن نصف لیوان شیر در روز تاثیر محافظت کننده و پیشگیرانه قدرتمندی در برابر...
1 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام کشک بخور تا لاغر شوي !
کشک منبع خوب کلسیم است اما متاسفانه کشک هایی که به صورت خشک عرضه می شوند مقدار زیادی نمک دارند...
1 دقیقه مطالعه
0
سلامت بهتر است مکمل های کلسیم در چه زماني مصرف شوند؟
یکی از سوالات بیماران این است که بهترین زمان برای خوردن داروهای مکمل کلسیمی چه زمانی است؟
2 دقیقه مطالعه
0
سلامت كمبود اين ويتامين باعث افسردگي و ناراحتي اعصاب مي شود
كمبود اين ويتامين باعث بروز افسردگي و به هم خوردن آرامش اعصاب خواهد شد. كمبود كلسيم باعث تخريب سلول هاي...
1 دقیقه مطالعه
0
اخبار پزشكي و بهداشتي آيا مي دانيد شیر در ایران با چه چيزي پرچرب میشود؟
برخلاف تصور بسیاری از ما شیر پرچربی که بهصورت پاستوریزه ارائه میشود مانند شیری که در گاوداریها دوشیده میشود نیست.
2 دقیقه مطالعه
1
تغذيه سالم شیرهاي طعم دار، خوب یا بد؟
بسياري از افراد بويژه كودكان طعم شير را نميپسندند و ميانه خوبي با آن ندارند.
4 دقیقه مطالعه
0