سلامت
آیا می توان همزمان اضطراب و افسردگی داشت؟
به کوتاه ترین شکل ممکن باید گفت بله، این نه تنها ممکن است بلکه بسیار رایج است. اضطراب و افسردگی...
12 دقیقه مطالعه
0
0
برچسب
علائم اضطراب
3 مطلب
سلامت
روانشناسي و سلامت روان
اضطراب اجتماعي چيست؟ آيا من فردي مضطربم؟
اضطراب معمولا در موقعیت های ترسناک اتفاق می افتد ولی تفاوت واضحی بین اضطراب و ترس وجود دارد...
3 دقیقه مطالعه
0
0
تغذيه سالم
تغذيه مناسب براي افراد داراي اضطراب
در شرایط زندگی امروز که بیشتر جنبهی صنعتی دارد اضطراب در جامعه زیاد بوده و در سنین قبل از یائسگی...
2 دقیقه مطالعه
0
0