شیر یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی های در سراسر دنیا بوده و از غدد پستانی گاو تامین می شود. اکثریت مردم در سراسر جهان قادر به هضم لاکتوز یا همان قند موجود در شیر...
مطالب پیشنهادی
برچسب شیر کم چرب
شاید فکر کنید برای لاغر شدن حتما لازم است خودتان را از خوردن محروم کنید، اما اینطور نیست. شما با مصرف اين خوراکی میتوانید بهطور معجزهآسایی شکمتان را کوچک...
آخرین دیدگاهها