برچسب سلامت معده

در این مقاله، قصد داریم به بررسی دقیق و عمیقی در خصوص بیماری‌های شایع معده و تأثیر تغذیه بر سلامت آن بپردازیم. معده به عنوان یکی از ارگان‌های کلیدی در سیستم...

مواد غذايي که نبايد با شکم خالي مصرف شود عبارتند از :

هر چیزی که می‌خورید از دهانتان عبور می‌کند، از مری شما پایین می‌رود، و به معده‌تان می‌رسد. اما اگر رفلاکس اسید معده داشته باشید، این روند می‌تواند دردناک باشد...

همه ما می دانیم که نباید با شکم پر بخوابیم. بدن ما بعد از یک روز سخت در محل کار یا دانشگاه، نیاز به استراحت از فعالیت هایی دارد که بدن در طول روز انجام می دهد،...