سالاد، از انواع سبزیها و صیفیها تهیه میشود و چون کمکالری و سرشار از انواع ویتامینها، املاح و فیبر است خوردن آن (به جز در موارد خاص) به همه گروههای سنی...
برچسب سالاد
جالب است بدانید بر خلاف تصورتان مصرف سالاد بدون سس گزینه چندان خوبی نیست و به گفته متخصصان تغذیه بعضی از ویتامینهای موجود در سبزیجات برای جذب در بدن نیاز به...
یافتههای جدید دانشمندان نشان میدهند نداشتن آگاهی در مورد چگونگی سرو کردن دسرها و سالادها کنار غذا باعث “مشکلات گوارشی” زیادی میشود. سالاد شیرازی...
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد سالادها و به طور کلی سبزیجات نقش بسزایی در آرامش اعصاب دارند و باعث تقویت نورونهای اعصاب میشوند...
سالاد ذرت و لیمو و سبزیجات؛ نشاط و سرزندگی را با مصرف این سالاد سرشار از ویتامین برای خود به ارمغان آورید.
آخرین دیدگاهها