سلامت چگونگی درمان افسردگی به توصیه روانشناس حرفه ای
آیا می دانید بیشتر افراد دارای افسردگی یک سال بعد دوباره افسرده می شوند؟ و بین سالهای 2005 و 2015،...
7 دقیقه مطالعه
0
برچسب
روانشناسی
234 مطلب
سلامت 
سلامت پیگیری خلق و خو با نوشتن چگونه به سلامت روان شما کمک می کند؟
آیا می دانید پیگیری خلق و خو با نوشتن می تواند سلامت روانی شما را بهبود بخشد؟ روزهایی وجود دارد...
6 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي نشانه های خستگی عاطفی و چگونگی برطرف کردن آن
همه ما در برهه ای از زندگی از نظر احساسی خسته می شویم. تجربه بیش از حد یک احساس یا...
7 دقیقه مطالعه
0
سلامت چگونه با اتفاقات بد مقابله کنیم؟
هیچ کس از اتفاقات بد یا ناامیدی در زندگی در امان نیست. بنابراین، هنگامی که آن را دریافت کردید، چگونه...
7 دقیقه مطالعه
0
سلامت چگونگی ابراز احساسات به روشی سالم
حتی اگر احساسات ما بتواند زندگی کسل کننده ما را رنگی و زیبا کند اما حقیقت این است که باز...
10 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي 14 روش برای جلوگیری از فکر کردن بیش از حد
تصور کنید شما سرانجام چند لحظه آرام برای خود دارید، بلافاصله این سوال در ذهن شما ایجاد می شود که...
6 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي شخصیت شناسی از طریق خوراکی های مورد علاقه شما
آیا شما یک فرد برون گرا هستید؟ ریسک پذیر هستید؟ سنت گرایید؟ هر کدام از این 17 غذا که می...
7 دقیقه مطالعه
0
سلامت 7 نکته بهداشت روان در زمینه مقابله با ویروس کرونا
همه گیری Covid-19 از لحاظ مختلف - از نظر جسمی، عاطفی، اقتصادی، اجتماعی و روانی - بر همه ما تأثیر...
8 دقیقه مطالعه
0